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Eu não faço dietas, a ideia de me privar de comer é simplesmente impensável! Gosto de doces e não vou deixar de comê-los mas acredito que com moderação há lugar para tudo.

Eu não tenho peso a mais (nem lá perto) mas a celulite e o pneuzinho lateral insistem em não me deixar em paz (e digamos que aquela comida toda no cruzeiro não ajudou). Ainda assim, eu sou persistente:

  • A parte da água já é uma coisa que faço naturalmente e à muito tempo. Não sou fã de refrigerantes por isso não sinto falta deles.
  • À 6 meses atrás os meus ténis já velhotes foram para o lixo e aproveitei para comprar as Easytone da Reebok. Antes que me perguntem se elas fazem milagres, eu sinceramente não sei! São confortáveis e leves para caminhar e para mim chega. Se ajudarem a tonificar alguma coisa melhor!
  • Esfoliação e máscaras de argila- Nas minhas pesquisas habituais sobre beleza, descobri que máscaras de argila são boas para a celulite e para a circulação sanguínea, e como gosto de experimentar tudo, ando a usar embora nem sempre tenha muita paciência. Não uso nenhum daqueles produtos carotes, compro a argila (1 kg a +/- 2€) e faço em casa.
  • Antes de ir dormir faço sempre uma massagem e uso um óleo ou creme para a celulite embora não esteja à espera de milagres. Confesso que não sou fiel a nenhuma marca, já usei muitos produtos e vou continuar a experimentar outros embora seja fã dos produtos Clarins , Vichy  e o óleo Weleda por exemplo.
  • Não sou fã de tomar coisas para emagrecer nem para o que quer que seja, mas informei-me com algumas pessoas que estão dentro destes assuntos e disseram-me que não haveria problema em experimentar as Arkokapsulas. ps: As cápsulas Ortosiphon para a retenção de líquidos... deixem-me que vos diga: funcionam bem de mais!! Eu bebo bastante água por isso tou habituada a ir à wc a toda a hora mas com estas cápsulas era ridículo!! Principalmente porque tinha de me levantar várias vezes à noite!

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4 comentários

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De loua a 27.07.2011 às 10:43

Olá!
Também já tomei as Arkokapsulas e acontecia-me o mesmo, passava a vida na casa de banho. São muito eficazes e têm varias funções consoante o objectivo que se pretende, tipo inibir o apetite, obstipação. São feitas de plantas naturais o que é muito bom para a nossa saúde, mas cuidado que tudo que é em demasia é moléstia, convêm seguir á risca as dosagens. Vê-se muita gente a não cumprir esta regra e depois têm consequências negativas na sua saúde. Se até ali tinham um problema, passaram a ter mais.
Bjs.
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De Ana a 27.07.2011 às 22:41

Eu confesso: tenho sempre receio de tomar essas coisas. E depois tenho outro problema: sou mto, mas mesmo mto preguiçosa! Exercicío passa-me completamente ao lado... Por acaso tenho sorte, não tenho tendência para engordar, mas ultimamente ando a fazer mta retenção de liquidos =(
Mas nestes dias de calor, bebo uns 2 litros de água! Desidratada é que nem pensar!!
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De Ana a 29.07.2011 às 11:46

Aquele oleo da Clarins é aquele para as pernas cansadas? Acho que se chama \"Anti-Eau\"... É bom?
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De palpites_e_tal a 29.07.2011 às 18:18

Sim é o Anti-Eau. Mas é para a retenção de líquidos.
bjs

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